Gyakori a hátfájás az ágyéki régióban. 30 éves korig ezek az érzések az emberek 70%-ánál jelentkeznek, közömbös a foglalkoztatás típusától, életmódjától és fizikai aktivitásától. Az alsó hátfájás figyelmen kívül hagyása nemkívánatos egészségügyi következményekkel jár, mivel ezek a tünetek már a szervezet működésének zavarait jelzik.
Egy neurológus konzultáción:
- Ellenőrzést végez;
- Meghallgatja a betegek panaszait;
- Készítsen előzetes diagnózist;
- Ha szükséges, további kutatásra utal;
- egyéni kezelést ír elő.
Az alsó hátfájás okai
Az ágyéki régióban a hátfájás okai az eredet etiológiájában különböznek, és megkövetelik a fájdalom területének meghatározását és a karakterelemzést. Szokásos megkülönböztetni:
- epikritikus fájdalom - súlyos hátfájás a hát alsó részén, határozott fókuszban;
- protopátiás fájdalom - zsémbes, sajgó fájdalom, amely más anatómiai területek betegségeit tükrözi.
Jelentős a fájdalom előfordulási gyakorisága, időtartama és az érintett terület. Gyakran a hát meghibásodik a következők miatt:
- életkorral összefüggő változások, amelyek csökkentik a gerinc képességét az ütéselnyelő funkciók ellátására;
- stressz gyermekhordáskor;
- csigolya elmozdulása, trauma és kompressziós törések;
- gerinc deformitások;
- csigolyaközi sérv, osteochondrosis, a gerincvelő ideggyökereinek összenyomódása.
Ha a derékfájás korlátozza a mobilitást és megakadályozza a hajlítást, akkor ficamról beszélünk. Zsibbadás érzése, fokozott fájdalom köhögéskor, tüsszögéskor, az érzés terjedése az alsó végtagokra - ezek ideg-radicularis szindrómák. A tartós fájdalom fokozódását a belső szervek problémái magyarázzák.
A hátfájás a jobb oldali ágyéki régióban izomgörcs, idegrostok irritációja, izom-csontrendszeri vagy gerincproblémák miatt jelentkezik. A máj, a jobb vese, a jobb petefészek (nőknél), a belek és az epehólyag problémái. Hasonló okok vezetnek ahhoz, hogy egy személynek hátfájása van a bal oldali ágyéki régióban. Ebben az esetben azonban protopátiás fájdalom esetén figyelni kell a bal vesére, a bal petefészekre (nőknél), a gyomorra, a belekre és a hasnyálmirigyre.
Ha a bal oldal hátulról fáj a hát alsó részén vagy a jobb oldalon reggel alvás és hosszú mozdulatlanság után, akkor ez spondyloarthrosist jelez. Éles fájdalom, amikor a hőmérséklet megváltozik (zuhany alatt vagy hipotermia miatt), az akut lumbágó megnyilvánulása.
Fájdalmas fájdalom esetén tanácsos a férfiaknak először urológushoz, nőknek pedig nőgyógyászhoz fordulni. El kell végeznie a belső szervek ultrahangját, vér- és vizeletvizsgálatot. A gerinc vizsgálatakor az ágyéki régió MRI-je jó eredményt ad.
Az alsó hát feletti protopátiás hátfájást számos ok okozza:
- vesebetegség;
- szívbetegség (angina pectoris, miokardiális infarktus);
- mellhártyagyulladás;
- tüdőgyulladás;
- a nyelőcső betegségei;
- vakbélgyulladás;
- az epehólyag gyulladása.
Akut hátfájás a hát alsó részénél:
- radiculitis;
- osteochondrosis porckorong elmozdulással;
- a gerinc és a bordák sérülései;
- myositis (izomgyulladás).
Az alsó hát alatti hátfájást morfofunkcionális mozgásszervi elváltozások - osteochondrosis vagy spondyloarthrosis - okozzák. Ebben az esetben a betegek súlyos hátfájást tapasztalnak a hát alsó részén.
Hogyan lehet enyhíteni a derékfájást
Ha éles fájdalmat tapasztalt az ágyéki régióban, egyszerű lépésekkel enyhítheti a kényelmetlenséget. Le kell feküdnie egy vízszintes felületre, és pihennie kell. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a puha tollágy, amely erősen meghajlik az Ön súlya alatt, nem működik. A lábakat magaslatra kell helyezni, tehermentesítve a gerincet.
Miután a kellemetlen érzés megszűnt, óvatosan az oldalára kell borulnia, és négykézlábra kell állnia. Az ilyen „torna” lényege, hogy minimalizálja a hát terhelését. Fel kell egyenesednie, és állnia kell a lábán egy támasztékkal, kezével tartva. A derékfájdalmakra szolgáló háti öv lehetővé teszi a test ezen részének rögzítését, ami szintén csökkenti a fájdalmat. Ugyanakkor nemcsak a beteg területet, hanem a felette és alatta lévő testrészt is meg kell ragadnia. Ugyanakkor a fájdalomcsillapítók a fájdalom enyhítésére és a gyulladás enyhítésére használhatók. Használhatók tabletták formájában vagy injekciók formájában a hát- és derékfájdalmakra (ebben az esetben a blokád injekciókat csak klinikai körülmények között végezzük).
A tünetek megszüntetése után mindenképpen el kell menni a klinikára. Az öngyógyítás elfogadhatatlan. A hát- és derékfájás elleni kenőcs, valamint az öv használatával a beteg sokáig elviselheti a fájdalmat, ami súlyosbítja állapotát. Ennek eredményeként a hátizmok gyengülnek, és a fájdalom krónikus fázisba kerül. A fájdalomcsillapítókkal való visszaélés függőséget okozhat.
Hátfájás kezelése az ágyéki régióban
Ha életmódja időszakos izomgörcsöket okoz (ezt a sport vagy a fizikai munka okozhatja), akkor az otthoni gyógyszeres szekrényében legyen izomrelaxáns. De ezeket a gyógyszereket is orvosnak kell felírnia konzultáció után. Az alsó hátfájás kezelése során a diagnózistól függően különféle intézkedéseket alkalmaznak:
- Reflexológia. Tartalmazza az akupunktúrát (speciális tűkkel történő injekciókat bizonyos területeken) és az elektroakupunktúrát (elektromos impulzusok használata). Megvalósítható transzkután elektromos neurostimuláció (az agyba jutó fájdalomjel elnyomása) formájában is.
- Fizikoterápia. Mágneses és lézerterápiás technikákat, valamint gyógyászati elektroforézist és fonoforézist alkalmaznak, amelyek növelik a gyógyszerek alkalmazásának hatékonyságát.
- Gyógytorna és masszázs. Ezek az intézkedések hatékonyak a gerincbetegségek és a sérülések utáni rehabilitáció esetén. Szakorvosi felügyeletet igényel.
- Sebészeti beavatkozás. Szükséges lehet olyan sérveknél, amelyek a gerincvelő vagy a gerincgyökér összenyomódását okozzák.
A kezelés gyakran összetett, különböző megközelítéseket kombinál. A terápia időtartama és hatékonysága a kezelés időszerűségétől függ.